flower border

愛愛日記~クローン病ブログ

クローン病(炎症性腸疾患)の症状や治療、食事のブログ。お腹にやさしい低脂質な料理レシピや腸内環境・乳酸菌のことなど

スポンサードリンク

頭痛薬。胃腸にやさしい早く効く市販の頭痛薬

暑い日が続いています。暑くなると もも姫は頭痛が起きやすくなります。何日か前も 暑さで頭が痛くなって、胃腸のあたりが気持ち悪かったので 頭痛薬(解熱鎮痛薬)のバファリンAを飲みました。バファリンAは1回に2錠服用するようになっていますが、もも姫はいま体重がちょっと少なめなので、 1錠だけ飲むことにしました。参考記事:市販の解熱鎮痛薬の飲み方。頭痛薬の量は体重で決めるでも お薬を飲んだあと、その効果がなかなか出...

トランポリン 短時間のジャンプ運動で体脂肪と皮下脂肪が減った!

暑いですねー …いま 夜の8時頃ですけど 外は気温が33度ほどあるようです。エアコンのリモコンのお知らせボタンで気温を調べてみましたよ。先週 お昼ごろに歩いて外に出かけたら、ものすごく暑くて…暑過ぎて体がしんどくて、その後家に帰ってから疲れてしまい、しようと思っていたことができなくなって エアコンの効いた部屋でゆっくりと休んでいましたよ。その時はお腹の調子がちょっと不安定だったので、それで疲れが大きくなった...

腱鞘炎の治療 手の指が痛い時のピアノ練習

手の指の腱鞘炎のことについてです。何年か前に手の指の腱鞘炎になった時、指や手のひらの痛みがなかなか良くならなかったり 指の関節が痛くなったりして なかなかもとの指の状態にもどらなかったのですけど、数年前くらいから ピアノをたくさん弾いても指が痛くなることはなくなりました。腱鞘炎はなかなか治りにくいことがあるようなので、以前 もも姫がしていた腱鞘炎の治療や腱鞘炎の症状、腱鞘炎を治すために考えたことなどを...

No image

夏、熱中症に気をつけて

(x年8月20日のブログ。 2017年7月に追記・更新)毎日暑いです..この頃はブログでそればっかり言ってますね..笑おとといは猛暑の中出かけていて 頭が痛くなって 夕方に気分が悪くなってきたのでバファリンのクスリを飲みました。体調が悪くて夕食も食べられず、ソファーで横になっていました。その翌日の昨日は また、朝からすごく暑くてピアノを弾いていた時、エアコンを27℃に設定していたのですけど、ピアノを弾いていると...

風邪で咳が長く続く。声が出ないので病院へ

(以前投稿した記事を編集して更新)風邪をひいて喉が痛いです~昨日から すごい声になっています。昨日は タレントのyouさんみたいな声になっていて ちょっと楽しかったのですけどいまは 声がかすれてほとんど出ないです~…うがいをしたほうがいいよ~とお医者さまに言われたので、うがいを頑張りたいと思います。頭がちょっとぼんやりするのは 風邪のせいかな今日もピアノをたくさん弾きたいけど あまり無理をしないほうがいいかも...

No image

疲れがひどい…肩こり、腕がだるい。疲労回復に役立つ食べ物

(2014年投稿のブログ 2017年6月に編集・更新)疲れたでR..読み方は、つかれたであ~る です。昨夜はなんか 体がすごく疲れてベッドでぐったりしていました。疲れの原因はよくわからないんですけどこのまま死んでしまうんじゃないかなと思うほどに疲れていました。疲れの原因と対策 一晩寝て疲れは回復したのですけど、パソコンをしていて少しまた疲れて、それから ピアノを弾いたあと疲れがどっと出ました。。ピアノを弾く姿...

No image

頑張らない幸せ。ストレスを避ける方法

(2014年に投稿した記事・2017年6月に更新)昨日は 昼間暑くてそんな中 色々していたら頭痛が出てきて、夕食を作っている最中に頭痛で気持ち悪くなってしまいました..でも 辛いのを我慢して 泣きそうになりながらなんとか夕食を作り、もも姫は気持ち悪くてご飯を食べられなかったので 自分の食べる分をお皿に盛りラップをかけて置いておいて解熱鎮痛薬のバファリンを大人が飲む量の半分の1錠だけ飲んでベッドで休みました。でも...

顎関節症で口が開かない、痛い..歯科口腔外科受診と治療

(2015年のブログ 2017年に編集・更新)もも姫は何週間か前に 口が開けにくくなって大きく開かなくなりました。それで、あれ?どうしたのかな と思っていると、その翌日くらいから、食事をする時に口を開けると 耳の横や下の方が痛みだして食べ物がよく噛めなくなり、食事がしにくくなってしまいました。口が大きく開けられなくて ちゃんと噛めないので、やわらかい食べ物しか食べられず、お粥などを作って食べていました。食べる...
スポンサードリンク