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愛愛日記~クローン病ブログ

クローン病(炎症性腸疾患)の症状や治療、食事のブログ。お腹にやさしい低脂質な料理レシピや腸内環境・乳酸菌のことなど

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豆腐しゅうまいを電子レンジで作る。ビストロ 低脂質料理(IBDクローン病)

豆腐シュウマイを家で作りました。電子レンジ ビストロ自動メニュー 豆腐シュウマイを作る豆腐しゅうまいは電子レンジで作りましたよ。パナソニック スチームオーブンレンジ ビストロに付いている料理レシピに「豆腐しゅうまい」があるので作ってみました。電子レンジ 液晶パネルの料理集の中から、豆腐しゅうまいの画像を選んでボタンを押すと 電子レンジが自動で加熱調理してくれます。電子レンジ ビストロ 液晶パネル 豆腐しゅ...

海老蒸し餃子・エビマヨの料理を電子レンジ ビストロのレシピで作る。簡単

電子レンジで海老蒸し餃子とエビマヨを作りましたよ。パナソニックの電子レンジ(スチームオーブンレンジ)ビストロNE-BS1300に付属の『10分でちゃんとごちそう、100レシピ集』に海老蒸し餃子とエビマヨの料理レシピが載っていて、自動調理で簡単に作れました。関連記事:パナソニック ビストロNE-BS1300で作ったエビフライ・煮物・焼き魚が美味しい! 電子レンジ ビストロで作る海老蒸し餃子電子レンジ ビストロのレシピ集では、...

鳥すき焼きが「創味すき焼のたれ」で簡単に美味しく作れた!低脂質レシピ・鶏肉料理

大分久しぶりに すき焼きを作って食べました。もも姫は炎症性腸疾患(IBD)クローン病の食事療法で、脂質が多い食品や食物繊維が多い食品・その他にも腸に刺激になりそうな食べ物を控えることがありますが、でも この頃はお腹の調子も良いので 以前食べていなかった食べ物をいろいろ食べています。そんな中で、前は時々食べていた食品で 今はあまり食べていない食品があります。それは、牛肉です。牛肉(四つ足動物のお肉)はクロ...

しらすふりかけ(かつお節、ごま入り)手作り料理 レシピ クローン病

母が しらすのふりかけを作ってくれました。その しらすのふりかけは上品な味で、あたたかいご飯の上にのせて食べると とても美味しいです。しっとりとしたふりかけで、ご飯のお供に良いです。しらすふりかけの作り方・レシピ母手作りのしらすのふりかけに入っている材料は、しらす、かつおぶし、ごま(すりつぶしたゴマ)、山椒(さんしょう)の実、酒、みりん、しょうゆ です。砂糖を入れてもいいと言っていましたけど、そのあた...

タイムの栽培と料理。ハーブを室内で育てる

もも姫のお家では いま ハーブのタイムを室内の窓辺で栽培しています。4月にホームセンターでタイムの苗を買ってきて小さめの鉢に植えかえて育てています。ハーブは、少し前にブログで書いたイタリアンパセリも同じように室内で栽培していて、イタリアンパセリは今元気にしています。昨年はバジルを栽培してバジルの葉をたくさん収穫することができましたけど、今年はバジルはやめて、また違うハーブを植えてみようと思い、タイム...

クローン病(IBD)簡単料理・おかずのレシピ

炎症性腸疾患(IBD)のクローン病で食事療法をしているもも姫が作って食べた料理・おかず簡単にササッと作れる料理です。しらすとキュウリの酢の物(和え物) 簡単おかず しらすとキュウリの酢の物です。簡単に作りました。《作り方》①きゅうりの皮をところどころむく。(クローン病で消化良く食べられるように皮を全部むいてもいいのですが、いま症状が良いので、皮はシマシマにしてむきました。そのほうが栄養が多くとれて料理...

【電子レンジ料理】ビストロで焼きなす・焼き鳥が美味しく作れた。NE-BS1300

パナソニックの電子レンジ(スチームオーブンレンジ)ビストロNE-BS1300を購入し、色々な料理を作って食べているもも姫です。→パナソニック ビストロNE-BS1300で作ったエビフライ・煮物・焼き魚が美味しい!感激→電子レンジで赤飯を作る。パナソニックのビストロ自動メニューで簡単に美味しくできた! 電子レンジ ビストロで、焼きなす、焼き鳥なども作ってみました。その作った時の様子や気がついたこと、感想などを書きたいと思...

ヨーグルトフレンチトースト。クローン病 スイーツ料理・レシピ

もも姫はフレンチトーストが好きで 時々お昼に作って食べます。フレンチトーストは、牛乳の代わりに低脂肪のスキムミルクを入れていつも作っています。前に ヨーグルトフレンチトーストというのを 食品宅配のカタログで見て、ヨーグルト入りのフレンチトーストはどんな味なのかな~と思い、作って食べてみました。ヨーグルトフレンチトーストの作り方溶いた卵とプレーンヨーグルト、砂糖を少し入れて混ぜた液にサンドイッチ用のパ...
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