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愛愛日記~クローン病ブログ

クローン病(炎症性腸疾患)の症状や治療、食事のブログ。お腹にやさしい低脂質な料理レシピや腸内環境・乳酸菌のことなど

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クローン病、潰瘍性大腸炎とストレス。社会不安障害かな

『下痢、ストレスは腸にくる』 石蔵文信(いしくらふみのぶ)(著)という本を読みました。  下痢、ストレスは腸にくる [ 石藏文信 ] この本の第4章には、潰瘍性大腸炎、クローン病とストレスという項があり、そのなかに、心理療法こそが免疫機能を正常に戻すことができる大切な治療なのだと書かれています。そして、クローン病の患者さんの治療例が出ていて、その患者さんに不安を改善する治療をはじめると、クローン病の症状...

昭和の和ホットケーキミックス 宇治抹茶入り もちもちで美味しい~

お店のホットケーキ売り場で見て前から気になっていた、SHOWA(昭和)の和ホットケーキミックスを少し前に買い、家で作って食べみたら とても美味しかったです。もちもちな食感がたまりません~♪美味しくて気に入ったので、また一箱買ってきました。ホットケーキミックスが家にあると、外出して買い物にいけない時に 家にある材料ですぐに作って食べることができるし、パンがない時の代わりにもなるので便利です。和ホットケーキは...

クローン病の食事 スパゲティー料理いろいろレシピ 

炎症性腸疾患(IBD)クローン病で食事療法をしているもも姫ですが、スパゲティーは好きで時々作って食べています。色々なスパゲティーの料理についてブログで書いたものをいくつかまとめました。スパゲティーナポリタン クローン病 食事・料理レシピお昼ごはんの時にスパゲティーナポリタンを作って食べました。 スパゲティーナポリタンに入れた食品の材料は、たまねぎと魚肉ソーセージ、しいたけ、ブロッコリーです。人参も入れ...

低脂質な森永プリンとクローン病病院食で出たプリン

❤️低脂質プリン♪森永プリン クローン病食事・スイーツ お店で森永乳業の森永プリンというのを見て、脂質の量を見てみたら1個1.9gとあまり多くなかったので、買って食べてみました。 《森永プリン1個70gあたりの栄養量》エネルギー 78kcalたんぱく質 1.5g脂質 1.9g     炭水化物 13.6gナトリウム 32mgグリコのプッチンプリンの脂質を調べてみたら、1個75gのプリンの脂質は5.3gでした。森...

青戸クルージング 船旅

福井県大飯郡大飯町の、うみんぴあ大飯観光船ターミナルから出船する青戸クルージングで、若狭湾周遊をしてきました。青戸クルージングの所要時間は約50分です。お天気はちょっと曇り空 もも姫は乗り物酔いすることがあるので、50分間ずっと船に乗っていたら船酔いしてしまうかもしれないと思い、乗船する前に酔い止めの薬を飲んでおきました。乗り物酔いの薬は、クローン病の外来診察で処方してもらっているアタラックスpのカプ...

ポークビーンズの料理を作って食べる。給食の味。クローン病食事

小学生の時 給食で時々ポークビーンズのおかずが出ていました。もも姫は そのポークビーンズの優しくて甘い味が好きでした。もも姫の母は料理上手なのですけど、ポークビーンズの料理は作らなかったので、お家では食べたことがありませんでした。大人になって自分で料理をよく作るようになってから給食で食べた、あの優しい味のポークビーンズが食べてみたくなって、料理して食べました。でも…炎症性腸疾患のクローン病では 豚肉を...

クローン病 腸のバルーン拡張術後の食事メニュー

少し前にクローン病症状の腸の狭窄の治療で内視鏡によるバルーン拡張術を受けたもも姫です。拡張術後は やはり、拡張術の前よりも 腸の通りが 少し良くなったような感じがします。今回 拡張をした直腸の部分は もともとそんなに狭くはなっていなかったので、自分の感覚では バルーン拡張術の前と後で それほど大きな変化はなく、なんとなく前よりも腸がひろがっているかな~という感じです。定期的にしているバルーン拡張術の治療...

電子レンジで作るささみ焼き鳥 肉がやわらかい。クローン病 料理レシピ

〜炎症性腸疾患 クローン病 食事・料理〜 今日はブログで、電子レンジで作る焼き鳥のレシピの紹介をしようと思います。 この焼き鳥の作り方(レシピ)は、何年も前に買った、 「電子レンジで作るおかず」の料理本に載っていたもので、時々作って食べています。料理本では鶏のもも肉が使われていますが、もも姫は炎症性腸疾患のクローン病があって 肉の脂を食べるのは控えたいので、ささみを使って焼き鳥を作ることが多いです。低...
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